В условиях быстро меняющейся реальности важно сохранять спокойствие и помогать другим. Необходимо ограничивать приток информации, находить личный антистресс и помогать тем, кто нуждается в помощи. Вместе мы сможем преодолеть все трудности и сохранить уверенность в будущем.